;psbn&
！呢西東好的出排素毒內體助幫是也皮果蘋過不，
清潔公司
，皮果蘋去削而藥農心擔為因以可們我，
公關小姐
，然當。肥減和化消利有，
台中民間二胎
，動蠕道腸進促能更，
台中室內設計
，物食的維纖含富些一吃多，
網路創業
，以所。力壓成造肥減和謝代給，
噴水
，秘便致導易容很，
尖兵室內設計
，物食的細精太等奶牛蛋雞及以糧細吃味一，次其。失丟質物的康健利有些一了成造經已細精太得做物食。此如非並上際實而，』條苗和康健『出吃能，現表的活生質品高是細精得吃，裡象印的人多很在：錯糾力強
』。體身入吃素毒把會不還，皮削定肯我果蘋吃如比，化消助有細精得吃得覺我『
！身瘦顏養細精得吃：事傻計算最
。息休好好要就了黑天，作工好好了亮天是就，說生養的』一合人天『有醫中，以所。來下澱沉肪脂成變易容更上晚在，西東的樣同吃：著味意就這。多較的泌分上晚在，素島胰的肪脂成合獨唯。態狀息休了入進地然自就能機種各的體人，上晚了到，物動的動活天白是人，講上學物生從？呢麼什為。胖更你讓會說來般一宵夜吃，宵夜吃會能可你，呢了長間時夜熬。了腳住不站越來越，法說的了瘦累：錯糾力強
』。量熱的多更掉耗消會定一，苦辛麼這，轉地停不子腦的我，肥減以可夜熬班加『
！來下瘦能就夜熬、睡晚：事傻磨折最
。明自言不果結，大還量食的餐三天一裡來原比，來下天一，吃地閒得不嘴，』餐多『了住記只你果如但。吃來餐五成分餐三從們它把是只們我，的定固是量熱總的入攝日每：是提前但，態狀的穩平於處對相謝代讓，量食的餐每們我制控地效有以可』餐多量少『：錯糾力強
』。餐五吃天一了成改餐三吃天一將就我以所，了大撐胃將會不就，話的樣那，肥減以可餐多量少說聽就早我『
！肥減能就』餐多『：事傻慰安最
。吃少要需不本根你，主為物食些這以間期肥減。物食的低度密量熱、大積體是都，物穀、果水、菜蔬的層底塔字金於處。果水菜蔬克001於大也量熱，排牛塊4/1吃你算就，量熱的卡052含排牛克001而，量熱的卡01含果水菜蔬克001。多得低卻度密量熱是但，多得大積體的質白蛋和肪脂比物合化水碳 。量重;edivid&量熱=度密量熱。值比的量重和量熱的含品食種一某是的指度密量熱：念概新
。的量熱高是統統們它，品食的細精工做，的甜、的油、的香是往往，的好道味些那;hsadm&;hsadm&』的吃好『而。選首食飲是才物食的量熱低以所。理原本基的肥減是就這，量熱的取攝＞量熱的耗消。舉之智明麼什是不可劃計肥減於對這，導報網線在際國據！？』的吃好『吃：錯糾力強
』！的吃好最吃該應然當我，夜夜日日的肥減苦苦辛辛我勞犒了為，少別特得吃，肥減在我『
！吃的好最挑要就以所，少得吃間期肥減：事傻畏無最
！吧事傻肥減的做起一們我年些那看看緊趕？嗎了槍中你，區誤肥減的現出常經是，面下。了區誤肥減了入進否是你下一查檢上馬，佳不然依果效是可，了過試都法方肥減種各
導報合綜／心中聞新陸大，