。傷受致導勢姿誤錯免避，
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，導指練教身健由可期初，
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，者慣習練訓量重有未去過議建也，
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，險風傷受加增此因能可即，
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，者炎節關性化退或腿型O、腿型X，
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，作動蹲深的迎歡受頗年近如例，
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，者題問有節關身本或誤錯勢姿因見常蓋膝；傷受腱肌轉旋使度過展伸，
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