。色出更會味甜香，
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，瓜南子栗用若湯濃。盈豐更會道味，
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，鐘分2約醃抓粉椒胡白許少用先前之煎腿雞的飯燉。味入更會，
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，汁醬入泡再乾瀝要分水，
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，時拌涼做。好會才感口，
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，時皮去瓜南，
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，醒提宜昕紀生學科飲餐學中德明中台淨乾除削 皮外色綠】手理料日本【宜昕紀
。勻拌椒胡白、鹽以，
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，里西巴、油奶加再，汁收至煮水、飯、泥瓜南加煮燉2
。酒白加再，炒拌蔥洋與蒜的香爆加，色上煎菇喜鴻、腿雞炒拌1
量適各椒胡白、鹽、碎里西巴、油奶、酒白，.c.c05水、克03各菇喜鴻、碎蔥洋，克01碎蒜、克002飯、克001丁腿雞、克002泥瓜南：料材】飯燉瓜南【。歡喜會也友朋小，甜香的瓜南附沾飯米
。菜香灑盤盛，熟至鐘分04約煮鍋電入放料味調、塊瓜南、塊肉煮燉2
。色上煎面兩火小，鐘分2約醃略油醬加肉豬煎油1
許少糖、.c.c052水、瓣01頭蒜，.c.c04各膏油醬、油醬清：料味調量適菜香、許少油醬清，克005各塊瓜南、塊肉花梅：料材】肉燒瓜南【。飯下分十，鹹死不甜香汁滷
。油奶鮮、椒胡白、糖、鹽加，℃08至熱加再，泥成打中機汁果入倒料加2
。鐘分51煮火大湯高、瓜地、瓜南加，蔥洋、根培香炒油奶軟煮1
許少各椒胡白、糖、鹽、油奶，lm001油奶鮮、.c.c005湯高雞、克05丁蔥洋、克001丁根培、克051丁瓜地 、克003塊瓜南：料材】湯濃瓜南【。香肉郁濃根培有又韻尾，口滑密綿
。鐘分02約藏冷，勻拌片瓜南、泥果香百、汁檬檸、汁醬勻拌2
。乾瀝、淨洗，鐘分51約置靜，勻拌鹽加，片刨瓜南漬醃1
。汁醬成涼放、解溶糖至煮火小梅話、醋、糖
：備準
量適鹽、顆3梅話、.c.c08醋、克08糖、克06泥果香百、.c.c01汁檬檸、克005瓜南
：料材】瓜南香百拌涼【宏瓊黃╱影攝 如玉廖╱導報！吃好其尤肉滷跟飯燉，法做等肉滷、飯燉、湯濃、拌涼範示宜昕紀生學科飲餐學中德明中台，味美很都食甜、鹹成做管不，味甜香的人誘有富且而，富豐分成養營、卡低纖高但不瓜南。欲食振提能很，道勁的溜溜酸上加口爽脆清，